Очень интересная комбинация, попробуйте, это вкусно!
Вам понадобится:
300 г капусты
1 красная луковица
1-2 яйца в зависимости от размеров яиц
соль по вкусу
3-4 ложки кукурузной муки(можно заменить на манку, на овсяную муку или ржаную или обыкновенную)
1 чл разрыхлителя
Рецепт: взбить в блендере овощи,добавить яйцо, взбить, переложить в миску, добавить соль, муку, разрыхлитель. Тесто получается как на оладьи. Обжарить на растительном масле. Подавать со сметаной или с соусом(йогурт, укроп чеснок)
Приятного аппетита!
Полезные ссылки:
просмотреть ПП рецепты тут
Просмотреть диетические рецепты тут
просмотреть другие овощные блюда тут