Раки - очень редкий продукт нас в холодильнике. Но этот рецепт подходит так же омарам, крабам, креветкам из заморозки
Вам понадобится:
упаковка замороженных раков или других морепродуктов, купить раков можно тут
пол пучка укропа
1 луковица
2 лавровых листика
7 черных перчиков горошком
1 зубчик чеснока
соль по вкусу
вода
Рецепт: Закипятить воду, где то 2 литра, добавить все ингредиенты кроме мороженых морепродуктов, прокипятить их минут 5, далее добавить замороженые морские продукты, проварить 2 минуты и выключить. Оставить в бульоне на 2 часа, чтобы морепродукты напитались запахами.
Приятного аппетита!
полезные ссылки:
просмотреть другие диетические рецепты тут
прочитать о нас тут
Comments