Вкусняшка за 5 мин + выпечка ПП без муки

Прелагаем вам очень интересный пирог, с таким пирогом никакого мяса не нужно

вам понадобится:

300 г тыквы (или 280- г батата +30 г морковки)

40 г пармезана тертого

40 г любого сыра тертого

250 мл воды

2 яйца

1 чл рождественских специй(можно заменить другими по вкусу, но с ними интереснее)

150 г овсяной муки или овсяных отрубей

1 ст л оливкового масла

соль по вкусу

Рецепт: натереть тыкву на терке, смешать со всеми другими ингредиентами. Выложить в смазанную маслом форму и запечь в предварительно разогретой до 200 г духовке 30 минут

Пирог готов, не оставляет тяжести в желудке!

Приятного аппетита!

полезные ссылки:

Просмотреть другие варианты ужинов тут

просмотреть диетические блюда тут

просмотреть оригинальные блюда тут

14 просмотров0 комментариев

Недавние посты

Смотреть все