Предагаем вам рецепт вкусного и полезного печенья, всего несколько минут вашего времени, только полезные ингредиенты, без сахара, без выпечки.
Вам понадобится:
80 г овсяных хлопьев(перемолоть в кофемолке в муку)
130 г фиников (косточки убрать)
100 г грецких орехов или любых других
10 г какао органик
несколько крупинок соли для баланса вкуса
70 г черного шоколада(по желанию). у нас ПП, рецепт тут
рецепт: в блендере взбить орехи и финики, добавить овсяную муку, соль, какао. У вас должна получиться однородная масса. Слепить из нее печенья, оставить на 30 мин в морозилке, окунать в растопленный шоколад. Дать застыть.
Приятного аппетита!
Полезые ссылки:
Просмотреть другие кето рецепты тут
просмотреть ПП рецепты тут
Просмотреть диетические рецепты тут