рецепт огонь. 2 ингредиента и бесконечность вкусового оргазма.
вам понадобится
6 банановых шкурок
кокосовый сахар
рецепт: банановые шкурки замочить на 2 часа в воде, добавив чайную ложку соды. В 1 л воды отварить банановые шкурки 2 мин после закипания воды. Остудить. оставть мацерироваться на ночь. Процедить. Банановые щкурки вы можете порезать мелко и использвать из для приготовления смузи или просто выкинуть. В равных колличествах добавить банановую воду и кокосовый сахар, проварить после закипания 20 мин. Разлить по баночкам, остудить и поставить в холодильник на 1 ночь.
Вуа ля! на у вас получится тягучий и очень полезный мед!
приятног аппетита
P.S кокосовый сахар можно заменить на эритрит, но вкус будет немного другой, не будет оттенка карамельности
полезные ссылки:
Просмотреть другие варианты ужинов тут
просмотреть диетические блюда тут
просмотреть оригинальные блюда тут
Comments