Куриная грудка - рецепт прощай фигура!


Все вкусное -всегда почему то калорийно! Но иногда и себя и свою семью стоит баловать изысканным ужином. Специально для вас предлагаем рецепт куриной грудки в беконе. Это блюдо отлично подойдет как для семейного, так и для праздничного ужина.

Ингредиенты:

Куриная грудка (2 штуки)

ингредиенты для рецепта

бекон 300 грамм

1 долька чеснока(опционно)

250 г шампиньонов

2 морковки

1 луковица

сливки Млековита 18%

сыр твердый. любой (100 г) - начинка

чеснок 1-2 дольки по вкусу - начинка

1 ложка майонеза

Шаг первый:

порезать куриные грудки на тонкие полоски и отбить молоточком. Подготовить начинку(сыр+чеснок+ майонез)

отбивание мяса
начинка

Шаг второй:

мясо в рулетике

положить начинку на мясо и завернуть в рулетики?

начинка на мяе

шаг третий:

овощи

закрепить рулетики зубочисками. Далее овощи порезать и выложить в блюдо

закрепление зубочистками

Шаг четвертый:

мясо в сливках

уложить рулетики с овощами и заллить сливками млековита, можно немного поперчить, Соль можно не добавлять, так как бекон и сыр соленые.

овощи с рулетиками

Шаг пятый

отправляем блюдо в духовку, разогретую до 190 градусов примерно на 50 минут-1 час.

рулетики в духовке
готовое блюдо

Подавать блюдо лучше всего с картошкой пюре или с отварным рисом или гречкой

готовое блюдо

подача блюда

Полезные ссылки:

заказать корзинку продуктов на этот рецепт тут

просмотреть все товары от калинки тут

#курица #горячее #курицасовощами