Предлагаем вам рецепт вкусного печенья, оно идеально подходит для диабетиков и дня низкоуглеводной диеты.
Вам понадобится:
100 г сливочного масла
70 г стевии или эретрита или 50\50
100 г черных шоколадных капель
1 яйцо
170 г миндальной муки(можно заменить на кокосовую)
0.5 чл ксантановой камеди(продается в био магазине)
0.5 чл разрыхлителя
0.25 чл соли
Рецепт: растопить сливочное масло и взбить миксером с сахарозаменителем добела, добавить яйцо, взбить. Смешать все сухие ингредиенты и хорошо перемешать их между собой. Соединить жидкую смесь с сухой, добавить шоколадные капли. Сформировать печенье, выпекать в разогретой до 180 г духовке 15 минут, печенье будет мягкое, но его необходимо остудить перед подачей, оно затвердеет
Наслаждайтесь и худейте!!
Полезные ссылки:
Просмотреть другие кето рецепты тут
просмотреть ПП рецепты тут
Просмотреть диетические рецепты тут
댓글