Если честно, это просто проверка, может ли исскуственный интелект создать рецепт на основе продуктов что лежат в холодильнике! Конечно может, еще и дал варианты!
Вам понадобится:
для теста:
150 г муки спельты( варианты 100 г муки овсяной +50 рисовой, 100 г муки миндальной+50 кокосовой, 150 г муки пшеничной)
200 г творога
1 яйцо
1 чл разрыхлителя
1 щепотка соли
Начинка:
3 груши, 1 пачка сыра камамбер(200г), оршешки по желанию, 2 л меда или сиропа агавы
Рецепт: вбить яйцо в творог, размешать до однородности, добавить муку, разрыхлитель и соль, замешать однородное тесто, не нужно его долго вымешивать, собрать в комок, положить в пакет и отправить в холодильник минимум на 30 мин. Раскатать тесто между двумя листами пергамента, переложить в форму для запекания, на верх положить пластинки груш чередуя с камамбером, присыпать орешками и полить медом, запекать в духовке, разогретой до 190 г примерно 35 мин, время выпечки зависит от вашей духовки.
Достать, немного остудить, подавать теплым
Приятного аппетита!
Полезые ссылки:
Просмотреть другие кето рецепты тут
просмотреть ПП рецепты тут
Просмотреть диетические рецепты тут
Comments